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Para Corrir tiene que tener fuerza en pernas?? Yo corri tanto que mis pernas estan con caimbra??? Yo Dei una Carreira muito Rápida??
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por
Pedro Paulo 543
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Sep 11
en
Chismosidad
Yo non Trabajo,pero non me gusta Ficar parado en mi Casa,fue corrir!!
Por favor,
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respondido
por
NinjaKitty
(
9.070
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Sep 11
Los Calambres vienen por Deshidratacion.
Debes hidratarte bien desde antes de hacer ejercicio, y no solo agua.
.
Saludos
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