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por (137.240 puntos) en Salud mental
Que haces para conseguirlo ??

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por (359.787 puntos)
Hola

La verdad no, admito que me pongo nerviosa/ansiosa, muchas veces no se controlarme..

Me agarra la desesperacion, ojala supiera como hacerlo, pero no se si eso requiere de terapia o si puedo cambiar yo misma o sin medicacion..

Saludos amigo
por (137.240 puntos)
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Mmm pienso que es cuestión de tiempo, la experiencia y tantas situaciones al final nos hacen más fuertes y menos susceptibles de caer en ansiedad o desesperación.. no es fácil hacerlo desde luego , no es fácil luchar con uno mismo o con las propias vulnerabilidades creo yo Diabli
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Se controlarme bajo presión.
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hasta me rio en esos momentos pero me custionan mi actitud
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Soy un ser de luz y de paz
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Yo solo tengo sueño
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por (253.820 puntos) hace
Cuando los problemas son graves, pues duele y sufro Y me preocupo, claro.

Pero, sé que debo orar y Dios es tan lindo y caballeroso...que me habla y me responde y da su paz, que sobrepasa todo entendimiento humano n.n
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por (13.990 puntos) hace
Es fácil, me concentro y entiendo que alterado o en pánico pueden ponerse peor las cosas, para mi y los demás.

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