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Que es lo que más te da resultado para adelgazar?

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por (518.730 puntos) en Que viva el rock
Necesito bajar 30 kilos pal mes que entra

6 Respuestas

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por (-10.590 puntos)
El foco
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por (72.820 puntos)
Cerrar la boca jajaja ntc..

Pues hay muchas maneras pero 30 para el mes que entra solo con pastillas...y pues ya sabes que no son confiables..

A menos que te quieras quedar en la línea haciendo ejercicio día y noche y comiendo pura hierba jajajajjaa
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por (23.320 puntos)
Una vez agarré una amiviasis que me hizo adelgazar mucho

https://ngl.link/te0dard0

+58 424-7576996

por (518.730 puntos)
+1
Amiviasis...Lo tendré en cuenta
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por (131.340 puntos)
Sería muy drástico, pero creo que por mes se puede adelgazar 10 kilos. Podrías hacer dieta, ayuno intermitente y mucho ejercicio. Mi respuesta es sencilla pero puedo profundizar más.
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Siempre he sido de complexión delgado, así que lo que me cuesta es engordar en mi caso xd
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por (-4.850 puntos)
Ejercicio para ciertas partes.

Evitar grasas y azucares.

Consumir muchos citricos, verduras y ajo.

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